Начните с оценки своих отношений. Спросите себя: кто поддерживает вас в трудные моменты? Настоящие друзья всегда будут рядом, когда это имеет значение. Обратите внимание на то, как часто вы общаетесь, насколько глубоки ваши разговоры и как вы проводите время вместе.
Затем рассмотрите проявления уважения и доверия. Настоящая дружба базируется на искренности и открытости. Заходите к другу в гости без приглашения, делитесь своими мыслями и волнениями, даже самыми сокровенными. Посмотрите, как они реагируют – важно, чтобы они воспринимали ваши слова серьезно и поддерживали вас.
Запишите, кто из людей в вашем окружении вызывает у вас позитивные эмоции и вдохновение. Это поможет понять, кто по-настоящему важен в вашей жизни. Если общение с человеком наполняет вас энергией и радостью, это верный признак настоящей дружбы.
